剧情简介
一部关于正念运动的纪录片，聚焦当代人对内心平静的追寻。影片集结多位冥想领域的重要人物，从科学、哲学到个人实践，多角度探讨正念如何融入现代生活。节奏舒缓，氛围沉静，适合焦虑高压的都市人群观看，也适合对自我成长感兴趣的观众。它不提供速效答案，而是呈现一种观察内心的方法，在喧嚣时代里，或许能带来片刻停顿与重新出发的勇气。
影片信息
◆ 年 份 2020
◆ 类 型 纪录
◆ 地 区 US
◆ 语 言 en
◆ 上映/首播 2020-04-10
◆ 导 演 Robert Beemer
◆ 主 演 Jewel、Deepak Chopra、Dan Harris、Jon Kabat-Zinn、Sharon Salzberg
◆ 评 分 暂无
纪录
☁️ 光鸭云盘 免费领取 ☁️
点击链接即可一键保存到自己的网盘，无需下载